Blog de salud

Sindrome post-vacacional

Sindrome post-vacacional

Con la vuelta de las vacaciones, muchas personas experimentan una sintomatología de índole tanto física como psíquica que a pesar de asociarse al llamado: síndrome post-vacacional, no es identificado formalmente como una patología como tal, sino más bien como un proceso transitorio de estrés por la adaptación a la rutina.
Como disfrutar del verano y cuidar nuestro peso a la vez

Como disfrutar del verano y cuidar nuestro peso a la vez

Dias largos, tiempo libre, buena compañía…… Todo se celebra comiendo, si no tomamos conciencia, puede llegar a ser un cocktail explosivo para nuestra figura. Por otro lado, no se trata de renunciar a los placeres de pasar un buen rato con los amigos y familia ya que disponemos de mucho más tiempo estando de vacaciones. Si nos sentimos bien por dentro, nos sentiremos también bien por fuera.
Piernas cansadas en verano

Piernas cansadas en verano

Casi todas tenemos esta sensación en los meses de más calor, además en muchos casos, acompañada de hinchazón debido a la retención de liquido.
Summer Time: Disfruta del sol plenamente

Summer Time: Disfruta del sol plenamente

Pero bien protegid@, así es como debe acabar el título de nuestro post de hoy. El cáncer de piel ha aumentado un 38% en España en los últimos cuatro años. Cada año, se diagnostican aprox. 3600 nuevos casos de melanoma. Se estima que un 15% de la población padecerá algún tipo de cáncer en su vida.